Votre cerveau est capable de choses qu'on ne vous a jamais montrées.

Neuroscience appliquée. Fréquences binaurales. Narration guidée.

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Deux fréquences. Un état modifié.

Un son à 200 Hz dans l'oreille gauche. Un autre à 206 Hz dans la droite. Votre cerveau génère la différence : 6 Hz — une onde thêta.

C'est l'état entre l'éveil et le sommeil. Là où les croyances sont malléables, où l'imaginaire devient sensoriel, où le changement se fait sans effort.

Documenté depuis 1973. Validé en neuroscience. Vous n'avez qu'à mettre un casque.

La science derrière Yukta — Deux fréquences, un état modifié

Trois conditions

01
Casque stéréo
L'effet binaural fonctionne uniquement avec un signal différent par oreille.
02
Yeux fermés
Le cortex visuel interne s'active. L'imaginaire devient sensoriel.
03
Ne rien faire
Pas de concentration. Pas d'effort. Le son et la voix s'occupent du reste.

Ce que ça peut évoquer

« Les épaules qui descendent. La respiration qui ralentit toute seule. Le calme qui revient sans qu'on ait à le forcer. »
— Une séance de détente
« Se coucher l'esprit plus léger. Le corps lourd, la tête tranquille. Se laisser glisser vers le sommeil. »
— Une séance du soir
« Entrer dans une pièce et se sentir posé. Prendre sa place, sans effort, sans s'excuser d'exister. »
— Une séance de confiance
« Ce moment suspendu entre l'éveil et le rêve, où l'imaginaire devient presque réel. »
— Une séance d'exploration
« Reposer le mental. Faire taire le bruit, juste un instant. Revenir à soi. »
— Une séance d'ancrage
« Se relever d'une séance plus clair, plus doux avec soi, un peu plus présent au monde. »
— Une séance de recentrage

Descriptions d'expériences possibles à titre indicatif. Le ressenti varie d'une personne à l'autre. Yukta est un outil de bien-être et ne remplace pas un avis médical.

Essaie une séance.

Gratuit. 12 à 18 minutes. Mets un casque, ferme les yeux, laisse-toi porter.

Accéder aux transmissions

Casque audio requis · Fonctionne sur mobile et desktop